Deficiência de coenzima Q10: o que pode acontecer?
A deficiência ou a falta da coenzima Q10 no corpo afeta a produção de ATP, que é uma grande fonte de energia para as células, o que pode aumentar o risco do desenvolvimento de distúrbios neurológicos, visto que ela está presente em todas as áreas do cérebro.
Inclusive, alguns estudos científicos têm apresentado evidências de que a deficiência dessa coenzima pode estar associada a alguns problemas de saúde.
Qual a função da coenzima Q10?
A coenzima Q10 participa de diversas funções celulares vitais, principalmente dentro das mitocôndrias. Ela atua como um antioxidante na proteção das membranas celulares, podendo minimizar processos inflamatórios.
Como se fosse pouco, ela também participa do metabolismo de colesterol e de aminoácidos e, por estar envolvida na síntese de ATP, o que pode levar a maior disposição no dia a dia.
Benefícios da coenzima Q10
Um importante artigo publicado em 2022 pela eClinicalMedicine – Part of The Lancet Discovery Science, o qual foi coordenado por Ying Liang, sugeriu que a suplementação de coenzima Q10 pode promover uma ampla gama de efeitos biológicos, incluindo ação antioxidante, efeitos na pressão arterial e nas concentrações de colesterol, manutenção da função cognitiva e na resistência à insulina.
Sugerimos sempre procurar orientações de seu médico e/ou nutricionista para saber suas necessidades individuais.